Habe ich eine Depression?

Manche Menschen haben selbst das Gefühl unter einer Depression zu leiden, manche sind sich unsicher, und manche haben diese Diagnose erhalten.

Was diese Menschen häufig alle gemeinsam haben:

- die Unsicherheit, ob sie an einer Depression erkrankt sind und wie das 

  passieren konnte;

- den Wunsch, ausführlich über Erlebtes zu sprechen;

- ein Bedürfnis nach Klarheit darüber, was diese Erkrankung bedeutet.

 

Was ist Psychoedukation?

Psychoedukation ist das "Kennenlernen" einer psychischen Erkrankung. 

Mit aller Klarheit, ohne Tabus, auf wissenschaftlichen Grundlagen.

Besonders wichtig: Fehlinterpretationen oder Schuldgefühle räumen wir dabei aus, um stattdessen beste Behandlungswege zu ermöglichen.

 

Was bringt mir Psychoedukation?

Sie werden sehr schnell erleichtert sein.

Sie werden sicherer sein.

Sie werden gute Entscheidungen treffen.

Wenn Sie Schritt für Schritt Verbesserungen erleben, fühlen Sie sich wieder wohler und erkennen, dass Sie selbst auf sich Einfluss nehmen können. 

​